Upper Body Harness Day Bundle

Am Upper Body Harness Day wollen wir uns Alternativen zur üblichen Takate Kote anschauen. Nicht für alle Menschen ist die TK eine gute Oberkörperfesselung und es macht immer Sinn mehrere Oberkörperfesselungen in seinem Repertoire dabei zu haben. Deswegen werden wir uns an diesem Tag zwei verschiedenen Fesselungen widmen:

1. Hands in Front (12:00-14:30 Uhr): Hands in Front Chest Harnesse sind Oberkörperfesselung in denen die Hände vor der Brust zusammengelegt werden. Diese Position ist für jede Person leicht einzunehmen und mithilfe verschiedener Positionen für die Hände kann die Fesselung an jede Person adaptiert werden. Die Fesselung wird mit 2-3 Seilen gefesselt und vereint die die wichtigsten Grundlagen Single Column Tie, Seilspannung und Frictions miteinander. Wir schauen wie das Zusammenspiel dieser drei Aspekte zu einer sicheren und stabilen Fesselung führen und prüfen auch die Möglichkeiten die es für mögliche spätere Suspensions bietet.
2. Tenshi (15:30-18:00 Uhr): Bei dieser Technik werden die Arme einzeln gefesselt und anschließend zusammengeführt – dabei kommen jedoch keine Seile um den Oberkörper selbst zum Einsatz. Auch wenn viele Menschen diese Fesselung als eine Art „Futomomo an den Armen“ beschreiben würden, handelt es sich um eine eigenständige Technik, die sich deutlich vom klassischen Futomomo-Prinzip unterscheidet. Trotz der eher ungewöhnlichen Seilführung, die zunächst nach hoher Belastung aussieht, stellt Tenshi für viele Menschen eine bequeme und stabile Alternative zu bekannten Harnesses wie dem TK oder dem Hands-in-Front dar. Die Fesselung erfordert ein Seil pro Arm und vereint grundlegende Techniken wie den Single Column Tie, saubere Seilspannung und effektive Frictions.

Ihr könnt beide Workshops im Bundle kaufen und dabei 15€ sparen. Wenn ihr euch nur für einen Workshop interessiert könnt ihr auf der jeweiligen Workshopseite auch nur einen einzelnen Workshop buchen.

Den Workshop unterrichten MieNeko & Schlavendel.

Vorraussetzungen für Rigger:

• Beherrschen eines Single Column Tie
• Grundkenntnisse in Frictions

Kosten:

• 135€ pro Paar für das gesamte Bundle, wenn ihr noch 2025 bucht, ab 2026 160€
• Schüler*innen, Student*innen, Auszubildende bekommen bei Bedarf 10% Rabatt pro Person (bitte meldet euch via Mail bei mir bevor ihr bucht!)

Raum und Zeit:

• Happy Yoga Essen (Rüttenscheider Platz 10, Einfahrt: Rosastr. 10, 45130 Essen)
• Datum: 01.03.2026
• Einlass: 11.45 Uhr
• Beginn: 12.00 Uhr
• Ende: 18.00 Uhr

Bitte beachtet die AGB's auf der Webseite!

Falls weitere Fragen aufkommen kontaktiert mich gerne! Wir freuen uns auf euch,

eure Mie